Занятия фитнесом делают человека более сильным и выносливым, укрепляют здоровье и повышают настроение, помогают...
Спорт и йога
отMenedzer Содержание Преимущества кожаной обуви Советы по выбору спортивной обуви Наступает новый туристический сезон,...
отadmin Шанкха (санскр. shankha) – означает «раковина моллюска», пракшалана (санскр. prakshalana) – полное промывание,...
отadmin Мы часто слышим, что женщинам нельзя подниматься тяжести, но при этом часто видим,...
отadmin Невозможно представить себе красивое тело с выпирающим или обвисшим животом, поэтому каждому хочется...
отadmin Еще в античном мире физические упражнения под музыку применялись для развития хорошей осанки,...
отadmin С понятием сушки тела сталкиваются не только профессиональные спортсмены, но и простые любители....
отadmin Инь-йога – это пассивная практика, основана на последовательности асан, которые выдерживаются в течение...
отadmin Каждый из типов фигуры имеет свои особенности, тренировки и питание должны учитывать особенности...
отadmin Горячая йога (или бикрам йога) — направление классической йоги, которое не теряет популярности...