отadmin «Подснежник» — человек, начинающий занятия организованной физической активностью. Название обусловлено тем, что большинство...
Спорт и йога
отadmin Приседание относят к базовым упражнения, оно имеет множество вариаций от низкой до экстремально...
отMenedzer Содержание Функция часов G-Shock Часы Casio G-Shock — одни из самых популярных часов...
отadmin Сказать точно, какой вес гантелей потребуется именно для вас, не сможет даже лучший...
отMenedzer Содержание Что такое зумба? В чем заключается польза зумбы? Какие группы мышц тренирует...
отadmin В наше время люди задумываются не только о своем здоровье, но и о...
отadmin Лишний вес неизбежно ставит человека перед выбором. Какой способ похудения выбрать, какому методу...
отadmin Оздоровительная ходьба будет полезной для тех, кому противопоказаны более серьезные физические нагрузки. Это...
отadmin Что же это такое «йога» и почему она должна помочь избавиться от лишнего...
отadmin Установлено, что женщины обладают большей гибкостью, чем мужчины (Allander и др., 1974; М.А....